반응형 집에서영양듬뿍짜장면만들기#저수분짜장면만들기#1 기름 NO, 물 NO! 저수분 건강 짜장밥, 짜장면 레시피로 우리아이 건강을 챙겨보세요! 아이와 함께 하는 밥상! 조금 더 건강하게 먹을 순 없을까? 하며 만들어본 저수분 건강 짜장밥 레시피에요. 늘 아이에게 오늘은 뭐 먹고 싶어? 하고 물으면 오늘은 짜장이라며, 그날 그날 메뉴가 고민될 때는 명확하게 대답을 해준답니다. 저수분 건강짜장밥은 기름이 전혀 들어가지 않아 건강하게 즐길 수 있어요. 또 채소를 듬뿍넣어 영양 균형을 맞출수 있어요. 특히 건강관리에 신경쓰시는 분들이나, 성장기 아이를 둔 분들, 가족 모두 함께 먹기 좋은 저수분 건강짜장밥을 만들어 보세요.^^아래의 레시피는 성인 3명 초등아이 1명 레시피니 참고해주세요~ 🌱 저수분 건강짜장밥 레시피 * 준비재료: 냉동 솔방울 오징어 1봉지 200g / 호박 1개, 양파 1개 + 1/2개 * 양념 : 춘장 4T ,설탕 1T.. 2025. 8. 21. 이전 1 다음 반응형
