반응형 은행차 만들기1 은행 효능으로 치매 예방? 플라보노이드의 비밀 공개! 은행 효능으로 치매 예방? 플라보노이드의 비밀 공개!가을철 길가에서 특유의 냄새로 한 번쯤은 맡아본 적 있을 텐데요, 그 냄새와는 달리 영양과 효능이 풍부한 가을 건강식품으로 알려져 있습니다. 은행나무는 약 2억 년 전부터 존재해온 ‘살아 있는 화석 식물’로 불릴 정도로 오래된 나무입니다.그 열매인 은행(銀杏, Ginkgo nut)은 둥글고 노란색을 띠며, 단단한 껍질 속에 부드러운 속살이 들어 있습니다.가을이 되면 도심 가로수에서 흔히 볼 수 있는데, 익은 열매가 떨어지면 특유의 냄새(버터산 냄새) 때문에 관리가 어렵지만, 제대로 가공하면 매우 귀한 약재로 사용됩니다.💪 은행나무 열매 효능1️⃣ 혈액순환 개선은행에는 플라보노이드와 테르페노이드 성분이 풍부하게 들어 있어 혈류를 개선하고 혈관을 확장시키.. 2025. 10. 17. 이전 1 다음 반응형
