반응형 배추 요리 추천 #배추찜과 잘 어울리는 반찬 #겨울철 배추 요리 #다이어트 배추 요리 #배추찜 칼로리 #배추찜 건강 효능 #김치 대신 배추 요리 #배추찜 소스 만드는 법1 다이어트에도 좋은 이연복 배추찜, 건강하게 즐기는 레시피 다이어트에도 좋은 이연복 배추찜, 건강하게 즐기는 레시피 안녕하세요? 리맘이에요. 오늘 저녁은 뭐 특별한것이 없을까? 또 건강하고 살도 안찌면 좋지 않을까? 하고 생각해서 만든 요리는 바로 이연복 비법의 배추찜을 만들었어요. 배추는 김치로 많이 활용되지만 색다르게 먹고 싶어 그중에서도 이연복 배추찜은 깊고 담백한 맛으로 많은 사람들에게 사랑받고 있어서 이연복 셰프의 배추찜 레시피를 소개해 볼께요. ✅ 이연복 배추찜이 특별한 이유이연복 셰프의 배추찜은 부드러운 배추에 새콤한 양념이 촉촉하게 스며든 깊은 맛이 특징이에요. 배추는 식이섬유가 풍부하고 칼로리가 낮아 다이어트 식단에도 좋으며, 고기와 함께 조리하면 단백질까지 챙길 수 있어 균형 잡힌 한끼가 됩니다. ✅ 재료알배추, 파프리카, 피망, 대파(흰.. 2025. 8. 25. 이전 1 다음 반응형
